PUNTOS DE ACTIVACIĆN
DOLOR MIOFACIAL
Los mĆŗsculos son muy a menudo responsables del dolor.
Aunque el dolor de origen muscular es comĆŗn, a menudo no se reconoce como tal.
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El lugar donde se siente el dolor a menudo estĆ” lejos de donde se originĆ³ el dolor. Esta es la razĆ³n por la que a menudo se pasan por alto las causas musculares del dolor.
AsĆ, el origen del dolor de espalda a veces estĆ” en los mĆŗsculos abdominales y los dolores de cabeza pueden provenir de los mĆŗsculos del cuello.
En muchos pacientes, la causa de la epicondilitis debe buscarse en los mĆŗsculos del cuello y el hombro. El dolor en las piernas a menudo es causado por los mĆŗsculos de los glĆŗteos y el dolor en el tendĆ³n de Aquiles a menudo se origina en la pantorrilla.
PUNTOS DE ACTIVACIĆN
Los puntos gatillo miofasciales son zonas hipersensibles situadas en la musculatura, cuya palpaciĆ³n puede desencadenar trastornos conocidos por el paciente. Lo caracterĆstico de los puntos gatillo es que el dolor que se siente en una zona puede irradiarse a otra zona: los puntos gatillo presentes en los mĆŗsculos de los glĆŗteos provocan dolor en toda la pierna, hasta el pie.
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Desde un punto de vista mĆ©dico, los puntos gatillo son Ć”reas microscĆ³picas ubicadas dentro de un mĆŗsculo, en las que ciertos fragmentos de fibras musculares se contraen y ya no pueden relajarse. Los haces de fibras musculares contraĆdos conducen, por un lado, a una pĆ©rdida de funciĆ³n del mĆŗsculo y, por otro lado, a una compresiĆ³n de los vasos sanguĆneos extremadamente finos que irrigan el mĆŗsculo. Las Ć”reas musculares afectadas (= punto gatillo) estĆ”n menos irrigadas y, por lo tanto, ya no reciben la cantidad de oxĆgeno necesaria para funcionar correctamente. Se produce un cĆrculo vicioso.
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El objetivo de la terapia de puntos gatillo es aflojar las zonas musculares afectadas y estirarlas separĆ”ndolas para mejorar y normalizar la irrigaciĆ³n y la oxigenaciĆ³n local. En la mayorĆa de los casos, esto se puede hacer, incluso cuando los puntos gatillo existen desde hace varios aƱos.
EL TRATAMIENTO
IMTT Manual Trigger Point Therapy es un concepto de terapia sistemƔtica que se lleva a cabo en 6 pasos: 4 tƩcnicas manuales.
Se complementan con medidas que estiran y relajan los mĆŗsculos y contribuyen a fortalecerlos.
Esta terapia puede ser realizada por fisioterapeutas y mĆ©dicos que hayan recibido una formaciĆ³n especial.
La colaboraciĆ³n entre el fisioterapeuta y el paciente es muy importante. El trabajo terapĆ©utico puede desencadenar un dolor que el paciente conoce y que muchas veces puede resultar desagradable. Depende del paciente decir "parar" cuando el dolor se vuelve insoportable.
DespuĆ©s del tratamiento, los dolores familiares suelen disminuir y aumenta la movilidad. Por otro lado, las Ć”reas del cuerpo que han sido tratadas pueden estar rojas y localmente un poco dolorosas por 1 a 3 dĆas.
El paciente puede apoyar el proceso de curaciĆ³n realizando ejercicios para hacer en casa especialmente adaptados a su patologĆa (estiramiento, postura, fortalecimiento, ergonomĆa).
HISTORIA
Fue en la dĆ©cada de 1980 cuando la Dra. Janet Travell y el profesor David Simons de EE. UU. centraron su trabajo cientĆfico en la musculatura:
la musculatura puede causar directamente estados de dolor tanto agudos como crĆ³nicos. Travell y Simons introdujeron el concepto de "puntos gatillo miofaciales" que, como factores dominantes de la enfermedad, muy a menudo son responsables del dolor y las restricciones funcionales.
En la dĆ©cada de 1980, el Dr. Beat Dejung de Winterthur/Suiza completĆ³ el concepto de terapia de puntos gatillo al tratar no solo los puntos gatillo sino tambiĆ©n el tejido conectivo con tĆ©cnicas manuales (enfoque suizo).
Indicaciones para la terapia de puntos gatillo
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dolor de espalda (con/sin radiaciĆ³n en las piernas), dolor de cabeza y dolor en el cuello, dolor en el hombro y el brazo, epicondilitis, dolor en las extremidades inferiores, restricciones motoras, debilidad muscular y falta de fuerza, la coordinaciĆ³n puede ser desencadenada directamente por puntos de activaciĆ³n.