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TĆ©cnica de libertad emocional
EFT tapping es una tƩcnica destinada a tratar los trastornos emocionales que han surgido durante los eventos vividos a lo largo de la vida.
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Permite actuar sobre las sensaciones fĆsicas, los sĆntomas somĆ”ticos o las emociones que, ligadas a estos mĆŗltiples traumas, perturban la vida cotidiana.
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TambiĆ©n pretende generar cambios cognitivos frente a cuestiones cotidianas relacionadas con el trauma (modificaciĆ³n de ciertas creencias perjudiciales para la resoluciĆ³n de un problema).
El mĆ©todo consiste en tocar con el dedo un conjunto de puntos precisos correspondientes a los puntos de entrada y salida de los meridianos de la medicina china, mientras se enumeran las perturbaciones (sensaciones fĆsicas, emociones, pensamientos negativos asociados al evento) . El objetivo es restaurar una seƱal positiva, como la televisiĆ³n de rayos catĆ³dicos en la que le dimos un golpe en el costado para restaurar la imagen. Por supuesto, estas explicaciones estĆ”n muy simplificadas, y solo las personas que han recibido un entrenamiento profundo, tanto teĆ³rico como prĆ”ctico, son capaces de lidiar con problemas emocionales de acuerdo con la grabaciĆ³n de EFT._cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_ Hasta donde sabemos En lo que respecta, EFT es el mĆ©todo que hemos elegido para abordar los componentes emocionales cuando estos pueden estar vinculados a los problemas fĆsicos de nuestros pacientes o cuando interfieren en su evoluciĆ³n.
El principio de esta tĆ©cnica es trabajar sobre hechos vividos, identificados como problemĆ”ticos en nuestra vida presente, induciendo emociones, dolor, sĆntomas fĆsicos cuando son evocados o recordados.
No se trata en modo alguno de revivir el acontecimiento y sus intensidades.
Esta tĆ©cnica fue creada y reajustada por Gary Craig , un ingeniero estadounidense de la Universidad de Stanford. Solo la enseƱanza de instructores certificados por el mismo Gary Craig es consistente y estrictamente fiel a su tĆ©cnica y protocolos. En la Suiza francĆ³fona, los instructores son Diane y Alain Von Der Weid. Por lo tanto, es su instrucciĆ³n que seguimos.
En la firma En Equilibre, BenoĆ®t Martin estĆ” formado en la tĆ©cnica EFT. Puede contactar al nĆŗmero central de la firma o por correo electrĆ³nico.