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LIBRE
Equi'
"J'ai peur de tomber"
"Je n'ose plus aller marcher sur des terrains accidentés"
"Jardiner était un plaisir mais maintenant je ne le fais plus. J'ai peur de tomber et ne plus savoir comment me relever"
"Je n'ose plus sortir seul"
"Maintenant, monter sur une échelle me fait trop peur"
Ce cours vise à maintenir votre autonomie à domicile
Vous travaillerez votre renforcement et votre équilibre, améliorerez l'équilibre statique et dynamique, votre coordination ainsi que votre force.
Libérez-vous de vos craintes
Les objectifs
Equilibre
Stabilité
Force
Confiance
LES LUNDIS ET VENDREDIS
de 12H30 à 13H30
du 15 avril aux vacances d'été
Session Printemps
Les cours sont donnés conjointement par
deux physiothérapeutes
Pour plus d'informations (tarifs et sessions), contactez-nous au numéro central ou par e-mail
Salle de gym du Collège des Charpentiers
Accès par la Rue des Fossés
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