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Vous avez peur de chuter ?
Vous vous sentez moins stable ou moins à l’aise dans certaines activités ?
Venez renforcer votre corps et votre confiance, dans un groupe où chacun trouve sa place !
Ce cours vise à maintenir votre autonomie à domicile
Un cours ludique et convivial dispensé par des physiothérapeutes pour travailler son équilibre, renforcer son corps et rester à l'aise dans les activités du quotidien.
Prévention
des chutes
Renforcer
son corps
Rester à l'aise dans
les activités du quotidien
Cours bienveillant, dynamique et plein de bonne humeur !
attendez-vous à:
Des exercices adaptés à vos capacités
Pas de compétition, pas de jugement
Chacun progresse à son rythme
On travaille sérieusement mais on rigole aussi !
Un moment
pour bouger,
progresser
et surtout...
se faire plaisir !
Inscriptions Cours Equi'Libre
INSCRIPTIONS
Pour un premier contact et une première période, vous avez la possibilité de demander une prescription de groupe (remboursement Lamal ; détails à demander au secrétariat)
Vous souhaitez vous inscrire sans prescription médicale?
Vous avez une prescription médicale en groupe?
ATTENTION:
La prescription doit comporter le libellé "Prévention des chutes" .
Si ce n'est pas le cas, nous vous invitons à demander à votre prescripteur de l'ajouter. Ne le modifiez pas vous-même. Merci.
Vous ne souhaitez pas d'abonnement mais préférez réserver un seul cours ?
Vous souhaitez essayer avant de vous engager?
Vous rencontrez des difficultés pour vous inscrire ou avez des questions? Contactez-nous au 021 801 88 83
INFOS PRATIQUES
Salle de gym du Collège des Charpentiers
Accès par la Rue des Fossés
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