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Cours en petit groupe
(max 5 personnes) qui s'adresse à tous, pour tous les niveaux
En quoi consiste le cours?
Travail de renforcement fonctionnel, de coordination et de gainage des chaînes myofasciales fonctionnelles.
Mobilisation et étirement des chaînes myofasciales et du système neuro-dynamique.
Travail de détente et de récupération sur rouleau.
Quels sont les bénéfices?
Vous améliorerez votre stabilité, votre coordination et votre mobilité au travers du travail des chaînes myofasciales.
Ce cours est construit et guidé par des physiothérapeutes. Pour toute information et inscription, contactez-nous au numéro central ou par e-mail
Tarif
40 CHF la séance
300 CHF pour 10 séances
ou sur prescription médicale
Horaires
Lundi de 17h15 à 18h15
Jeudi de 18H00 à 19H00
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