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Cours
myofascial
Cours en petit groupe qui s'adresse à tous, pour tous les niveaux
En quoi consiste le cours?
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Travail de renforcement fonctionnel, de coordination et de gainage des chaînes myofasciales fonctionnelles.
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Mobilisation et étirement des chaînes myofasciales et du système neuro-dynamique.
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Travail de détente et de récupération sur rouleau.
Quels sont les bénéfices?
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Vous améliorerez votre stabilité, votre coordination et votre mobilité au travers du travail des chaînes myofasciales.
Ce cours est construit et guidé par des physiothérapeutes. Pour toute information et inscription, contactez-nous au numéro central ou par e-mail
Tarif
1 cours 30 CHF
Abonnement de 15 cours 360 CHF
Cours d'essai possible
Horaires
Lundi de 17h15 à 18h15
Jeudi de 18H15 à 19H15
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