Pilates Contemporain

OBJECTIFS

Enseigner le répertoire classique de la méthode Pilates en faisant le lien entre le concept théorique et la pratique contemporaine avec différentes sortes de balles.

LIEU

Cabinet En Equilibre, ch. du Vuasset 2, 1028 Préverenges (au sein du Let’s Go Fitness)

DATE ET HORAIRES

7 novembre:   8h00 - 18h00

8 novembre:   13h15 - 19h00

9 novembre:   9h00 - 18h00

LE COURS S'ADRESSE AUX

• Physiothérapeutes

• Educatrices/éducateurs physiques

• Professionnel(le)s du sport

CONTENU DU COURS

• Principes de base de la méthode Pilates sur tapis visant renforcement et contrôle neuro-musculaire

• Progression avec swissball, tonic ball et small ball

• Travail de renforcement, de contrôle musculaire, de stabilisation et d’étirement

• Progression, indications, contre-indications et méthodologie

• Exercices ciblés pour le tronc et les membres supérieurs et inférieurs

• Au terme de la formation, l’étudiant sera en mesure d’élaborer des cours de Pilates avec balles. Il sera capable d’adapter son répertoire d’exercices et sa méthodologie individuellement ou face à la classe, et associera la technique à la philosophie de la méthode Pilates.

PRIX

chf 590.-

FORMATRICE

Ingrid Quartarolo

CONDITIONS GENERALES

Inscription

Votre place est définitivement réservée dès réception de votre inscription et du financement.

Coordonnées de paiement:

En Equilibre - Rééducation Sàrl

Rue Couvaloup 24

1110 Morges

IBAN CH39 0076 7000S 5440 8702 

Le prix inclut le cours, le matériel et support de cours ainsi que l'accès au Let's Go Fitness durant la formation.

Frais d'annulation

Si vous devez annuler votre participation au cours pour des raisons imprévues (maladie, accident, etc.), le désistement devra être envoyé par lettre recommandée à En Equilibre Rééducation, à l'att. de M. R. De Bernardo, Rue de Couvaloup 24, 1110 Morges. Les frais d'annulation pour un désistement reçu s'élèvent à:

- chf 100.-, 30 jours avant le début du cours

- 50% du prix total, 15 jours avant le début du cours

- 100% du prix total, 1 semaine avant le début du cours

En cas de différents, toutes les relations juridiques sont soumises au droit suisse. Les jours manqués pendant un cours (ou module de cours) pour maladie ou accident pourront être rattrappés gratuitement lors d'un prochain cours mais ne seront pas remboursés.