Le sport au féminin
En Equilibre et la ville de Morges offre 4 séances de sport pour les femmes. Street Workout et reprise de la course à pied post-partum
Heure et lieu
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Lieu à définir
À propos de l'événement
Rejoignez-nous en septembre les mercredis de 18h30 à 19h30
STREET WORKOUT FEMININ
Venez découvrir une séance dynamique et accessible de Street Workout spécialement pensée pour les femmes. Ce cours combine un échauffement progressif de 15 minutes avec un circuit training de 45 minutes mêlant renforcement musculaire, exercices fonctionnels et travail cardio.
L’objectif est de tonifier l’ensemble du corps, améliorer l’endurance et développer la confiance en soi dans une ambiance motivante et bienveillante. Les exercices seront adaptables selon le niveau de chacune afin de permettre à toutes de progresser à leur rythme.
Billets
Cours du 2 septembre 2026
Street Workout féminin
0,00 CHF
Cours du 9 septembre 2026
Reprise de la course à pied post-partum
0,00 CHF
Cours du 16 septembre 2026
Street Workout féminin
0,00 CHF
Cours du 23 septembre 2026
Reprise de la course à pied post-partum
0,00 CHF
Total
0,00 CHF