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GINNASTICA
ADDOMINO-PELVICO
Svilupperai la consapevolezza del tuo corpo, riguardo al tuo perineo e al tuo corpo nel suo insieme.
Troverai una silhouette più soda e tonica preservando il tuo pavimento pelvico dai problemi incontrati durante la tua vita di donna (vescica iperattiva, incontinenza, discendenza d'organo, ecc.).
Migliorerai la tua condizione fisica con una migliore mobilità, stabilità e forza muscolare.
Di cosa tratta il corso?
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Améliorer sa coordination en dansant
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Gagner en force et en stabilité
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Augmenter sa confiance en soi
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Travail de proprioception et de mémoire
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Moment de partage, de soutien et de connexion sociale
Seul/e ou accompagné/e par un/e ami/e, votre conjoint/e ou un proche, ce cours est ouvert à toutes et tous à tout âge.
Retrouver de l'équilibre en musique
Quali sono i vantaggi
Ce cours est transmis par Enrique Montel de la Roche, professeur de Tango Argentin, Master Coach et praticien PNL certifié ICI
Une séance découverte offerte
Pour tout complément d'information, vous pouvez vous adresser à l'Association Suisse de Tango-Thérapie
Enrique Montel de la Roche
Président de l'Association Suisse de Tango-Thérapie
enrique@tango-therapie.ch
+41 79 550 22 72
+41 21 559 55 00
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